The Happiness in Nature

Proje hakkında

İş, güç ve günlük hayat koşturmacaları, “dijitalleşme” adı altında kendimizi kayıtsız şartsız teslim ettiğimiz onlarca sayısız sanal meşguliyetle hayatlarımız baş döndürücü hızla akıp gitmekte, hayatımızı yakalamak adına yaptığımız eylemler, tüketim çılgınlıkları, üretimden uzaklaşma, teknolojiye bağımlılıkla artan enerji kullanımımız ise hava, su, gürültü kirliliği derken yorgun bir bedene ve ruha neden olmaktadır. Bu nedenle projenin temel amacı Dünya genelinde insanlarda oluşan bedensel, ruhsal yorgunluğu, sadece gürültünün, zehirli gaz ve atıkların, tozun ve ışınların zararlı etkisini, endüstri ve diğer faaliyetlerden kaynaklanan çeşitli olumsuzlukları ve çevre kirliliğinin etkisini azaltmakla kalmayan aynı zamanda ruh, beden sağlığını arttıran, ruhen yenilenmeye hizmet eden ormanlarımızla 5 duyuya hizmet ederek azaltmak, ruhsal-bedensel dinginliği beslemekti. Amacı gerçekleştirmek için de ormanda yapılan aktivitelerle, edinilen hobiler ve yapılan sporlarla 5 duyumuzu harekete geçirerek ruhsal-bedensel dinginlik beslendi, beden ve ruh yorgunluğu azaltılmıştır. Genel hedefimize katkı sağlayabilmek amacıyla özel hedeflerimiz ve kazanımlarımız aşağıdaki gibiydi;

1.Katılımcı gençleri günlük rutin uğraşlar, dijitalleşme, sanal meşguliyet ile akıp giden hayatlar ve bedensel-ruhsal yorgunluk hakkında bilgilendirmek.

2.Ormanların çeşitli olumsuzluklar ve çevre kirliliğinin azaltmadaki etkisi hakkında gençlerde farkındalık geliştirmek.

3.Ormanların sadece kirlilik ile savaşta değil aynı zamanda 5 duyu organına hizmet ederek ruh ve beden sağlığını, arttıran, ruhen yenilenmeye hizmet eden özelliği hakkında gençleri bilinçlendirmek.

4.Gençlerin ormanda yapacakları aktivitelerle 5 duyu organlarına hizmet ederek ruh ve beden sağlıklarını iyileştirmek, sosyalleşmelerini sağlamak.

5.Ormanların 5 duyu organını harekete geçirerek ruhsal ve bedensel dinginliği sağlaması konusunda yerel halklarda farkındalık oluşturmak.

Faaliyetler

1-Katılımcı gençleri günlük rutin uğraşlar, dijitalleşme, sanal meşguliyet ile akıp giden hayatlar ve bedensel-ruhsal yorgunluk hakkında bilgilendirdik. Bunun için;

-Psikolog Dr Mehmet Önemli sunumu ile gençler günlük rutin uğraşların, dijitalleşmenin ve buna bağlı oluşan çevre, su, gürültü, hava kirliliğinin, sanal meşguliyetlerin oluşturduğu ruhsal bedensel yorgunluklar ve geleceğe etkisi hakkında bilgilendirildi.

-Katılımcılar gruplar halinde günlük rutinlerini, meşguliyetlerini paylaştılar, ruhsal ve bedensel yorgunluk hallerini anlattılar.

2-Ormanların çeşitli olumsuzluklar ve çevre kirliliğinin azaltmadaki etkisi hakkında gençlerde farkındalık geliştirdik.

- Dr. Öğrt. Üyesi MURAT SARGINCI ve Dr. Öğrt. Üyesi Turgay BİRTÜRK ile birlikte yapılan söyleşi ile Gürültü, su, çevre ve hava kirliliğinin nedenleri, mücadele yöntemleri ve bu kirliliklerin insanlar üzerindeki bedensel ve ruhsal etkisi hakkında, ormanların çevresel kirlilikleri çözüm gücü hakkında gençler bilgilendirildi.

-Swot analizi ile gençler fırsat, tehditler, olumlu olumsuz yanlar keşfettiler. Katılımcı ülkelerin kendi ülkelerindeki yaşadığı kirliliklerin nedenleri, çözüm önerileri, bu etkilerin insanlar üzerindeki bedensel-ruhsal etkisi hakkında sunum hazırladılar.

-Ruh ve beden sağlığı atölyesi ile Dünyayı tehdit eden kirliliğin ruh ve beden sağlığı üzerine etkileri hakkında bilgi verdikten sonra, katılımcılardan da bu sorun ile ilgili yaşadığı sorunları ve varsa çözümleri, bu sorunların kendilerine nasıl hissettirdiğini anlatmaları istendi.

3-Ormanların sadece kirlilik ile savaşta değil aynı zamanda 5 duyu organına hizmet ederek ruh ve beden sağlığını, arttıran, ruhen yenilenmeye hizmet eden özelliği hakkında gençleri bilinçlendirdik.

-Ormanların faydaları, 5 duyu organına hitap etme yöntemleri ve ruh-beden sağlığına etkisi hakkında tartışma ortamı oluşturuldu.

-Münazara oturumunda Ormanların kirlilikler yanı sıra ruh ve beden sağlığına etkisi var mıdır yok mudur, varsa nedir nasıldır? Hakkında 2 grup tartıştı ve saygı çerçevesinde tartışma gerçekleştirdiler.

-Panel; Ormanların çevresel kirlilikleri azaltıcı etkisinin yanı sıra ruh ve bedensel iyileştirici, dinginleştirici gücü hakkında; Düzce Orman fakültesi Dr. Öğrt. Üyesi MURAT SARGINCI ve Dr. Öğrt. Üyesi Turgay BİRTÜRK ve Psikolog Dr. Mehmet Önemli sunumlar yaptılar ve soruları yanıtladılar.

-Halk ile yapılan röportajlarla düşünceler öğrenildi ve bilinçlenmeleri sağlandı.

4-Gençlerin ormanda yaptıkları aktivitelerle 5 duyu organlarına hizmet ederek ruh ve beden sağlıklarını iyileştirdik, sosyalleşmelerini sağladık.

-Çöp toplama etkinliği ile yaşam alanları temizlendi.

-Çim sporları yapılarak grup dinamiği sağlandı.

-Foto safari: Gençlere fotoğraf çekmenin püf noktaları konusunda kısa eğitim verildi ve bu eğitimin ardından gençler bireysel olarak belirlenen orman alanı içerisinde bitki, hayvan ve doğa resimleri çektiler. Her bir kategoride seçilen birincilere ödüller verild.

-Ormandan toplanan malzemelerle koku ve dokusundan tanıma etkinlikleri, eş materyalleri kaplar altına koyup eşleştirme, hafıza oyunları oynandı.

-Toplanan materyallerden oyun sonrası forest friendlerin tasarlanması yapıldı.

-Ormanda Oryantring yapıldı.

-Çim sporları ile her ülke kendi ülkelerinde oynadıkları oyunları, çim aktivitelerini öğrettiler.

-(Natural art) Doğadan bulunan her türlü eşya kullanılırak ev tasarımları yapıldı ve 1. Seçilenlere ödüller verildi.

-Survivor: Ormandaki materyallerle survivor parkuru oluşturuldu ve parkur yarışları yapıldı.

-Orman Banyosu Uygulaması ile gençler 5 duyu organına hitap ettiler.

-Horikültürel terapi hakkında gençler bilinçlendirildi ve bölgeye ait bitkilerin tarihi veya latince isimleri öğretildi.

-Çadır yapımı: Çadır kurulumu katılımcılara kötü hava şartları sebebiyle pratik olarak ve hızlıca gösterilmiştir.

5-Ormanların 5 duyu organını harekete geçirerek ruhsal ve bedensel dinginliği sağlaması konusunda yerel halklarda farkındalık oluşturduk.

-Erasmus+ hatıra ormanı kuruldu ve fidan dikimi yapıldı.

-Flashmob ile ormanın üzerlerindeki bedensel ve ruhsal etkisi hakkında doğa ruh sağlığını etkileri yerel halklarda farkındalık oluşturmak için Flashmob yapıldı.

-Yetkililere mektup yaz: Gençlik kurumlarına iletilmek üzere gruplar halinde ormanda mutluluk var konulu mektuplar hazırlanarak, gruplar kendi ülkelerindeki gençlik kurumları ve ruh ve beden sağlığına yönelik çalışan kurumlara e-mail attılar ve konu hakkındaki ciddiyetlerini yetkililere ilettiler.

Çıktılar

Etkileşimli sunum oturumunda gençler günlük rutin uğraşlar, dijitalleşme, tüketim çılgınlığı dolayısıyla artan enerji kullanımı ve buna bağlı oluşan çevre, su, gürültü, hava kirliliğinin, sanal meşguliyetlerin oluşturduğu ruhsal bedensel yorgunluklar ve geleceğe etkisi hakkında bilinçlendiler.

Gençler yaptıkları swot analizi ile ülkelerindeki yaşadığı hava, su, gürültü kirliliği nedenleri, çözüm önerileri, bu etkilerin insanlar üzerindeki bedensel-ruhsal etkisini öğrendiler, aynı zamanda Yapılan sunumlar ile toplum önünde konuşma becerileri geliştirdiler, swot analiziyle güçlü-zayıf yönleri, fırsat-tehditlerini farkına vardılar, olumsuz yönlerini olumluya çevirmek için öneriler aldılar ve bu yöndeki katılım ve motivasyonlarını artırdılar.

Ruh ve beden sağlığı atölyesi ile Dünyayı tehdit eden kirliliğin ruh ve beden sağlığı üzerine etkilerini, deneyimlerini paylaştıktan sonra katılımcılardan da bu sorun ile ilgili yaşadığı sorunları ve varsa çözümleri, bu sorunların kendilerine nasıl hissettirdiğini anlattılar bu sayede farkındalıkları arttı, sorgulamaya başladı, bilinçlendiler. Aynı zamanda başkalarının yaşadığı sorunları gördüler ve çözüm önerilerini dinleyerek motivasyonları arttı.

Yapılan münazara ile Ormanların kirlilikler yanı sıra ruh ve beden sağlığına etkisi var mıdır yok mudur, varsa nedir nasıldır hakkında karşıt görüş oluşturarak, bu görüşler hakkında kapsamlı araştırma yaptılar, katılımcılar önünde kendi görüşlerini savundular, bu sayede farklı fikirlere saygılı olma, hoşgörü becerilerini geliştirdiler, öğrendikleri bilgileri başkalarına aktarabilmeyi öğrendiler, araştırma kabiliyetleri gelişti, gerçekleri öğrendiler, muhakeme, analiz, sentez ve değerlendirme yeteneklerini geliştirdiler. Oluşturulan tartışma ortamı ile ormanların ruh ve beden sağlığına etkisi nedir, ormanlar 5 duyu organına nasıl hitap eder hakkında bilgi sahibi oldular.

Çöp toplama, çim sporları, fidan dikimi gibi etkinliklerle katılımcılar eğlendi ve farklı kültürlere ait önyargılarını kırdı, hoşgörüleri arttı, birbirlerini tanıdılar ve arkadaşlık kurma istekleri arttı. Ayrıca ekip çalışması ruhunu daha etkin hayata geçirme fırsatı buldular.

Doğa yürüyüşleri, fotosafari, doğadan hediyeler oturumlarıyla gençler doğa ile iç içe vakit geçirdi, zihnin doğaya verdiği tepkiyi kavradı, doğa içi grup etkinlikleriyle kültürlerarası diyalog gelişti, doğanın ruh sağlığını tedavi edici özelliğine doğayla temasın katıları ile edindikleri bilgiler ve kazanımlar soyut olmaktan çıktı ve daha somut hale geldi.

Orman Banyosu Uygulaması ile gençler dijital dünyadan tamamen uzaklaşarak 5 duyu organlarını harekete geçirdi, öğrendikleri bilgileri günlük hayatlarına taşıma imkanı buldular.

Horikültürel terapi ile gençler önce bu konu hakkında bilinçlendi, Bitkilerin tarihi veya latince isimlerini öğrendi, 5 duyu organları ile sırasıyla bitkileri tanımaya çalışırken hem çeşitli dezavantajlı bireylerle empati kurma yetenekleri gelişti, hem doğaya döndüler hem de motivasyonları arttı.

Proje etkileri

Katılımcı gençler günlük rutin uğraşların, dijitalleşmenin ve buna bağlı oluşan çevre, su, gürültü, hava kirliliğinin, sanal meşguliyetlerin oluşturduğu ruhsal bedensel yorgunluklar ve geleceğe etkisi hakkında bilinçlendikten sonra günlük rutinlerini, meşguliyetlerini, ruhsal ve bedensel yorgunluk hallerini birbirleriyle paylaştılar ve bu durumun anlık ve sonraki etkilerini öğrendiler.

Gürültü, su, çevre ve hava kirliliğinin nedenleri, mücadele yöntemleri ve bu kirliliklerin insanlar üzerindeki bedensel ve ruhsal etkisi hakkında, ormanların çevresel kirlilikleri çözüm gücü hakkında bilinçlendiler, ormanları koruma istekleri de arttı.

Ormanların, Dünyayı tehdit eden kirliliğin ruh ve beden sağlığı üzerine etkilerini iyileştirici gücü gençlere öğretildi, ormanda yapılan aktivitelerle, edinilen hobiler ve yapılan sporlarla 5 duyunun harekete geçirilerek ruhsal-bedensel dinginlik beslendi, beden ve ruh yorgunluğu azaltıldı. Gençler bulundukları ruhsal-bedensel sorunlardan uzaklaşıp sosyalleşmeye ve toplum içine karışmaya başladılar.

Ormanda yapılan grup etkinlikleriyle birlikte uyum içinde hareket edebilme becerileri gelişti, farklı kültür ve bakış açısına sahip bireylerle geçirdikleri zaman diliminde daha saygılı birey olma yolunda önemli adımlar attılar, empati kurma yetenekleri gelişti ve bu durum huzurlu ve barışçıl bir toplum için katkı sağladı.

Ormanların tüm bu özelliklerini öğrenen ve ormanda yapılabilecek çeşitli etkinlikleri keşfeden gençler ormanları kaybetmek istemedi, ormanlarımızı korumak için yapılması gerekenler konusunda bilinçlendiler ve katkı sağlamak istediler.